PT101 Fitness
專業健身及痛症治療中心

專業教練團隊會先評估客人狀況，提供針對性的一對一健身指導，團隊全面照顧學員生活習慣，保證達到不同訓練目標：

✅ 女士塑型
✅ 拳擊消脂
✅ 痛症治療
✅ 姿勢調整

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OUR SERVICES

利用InBody為學員分析身體狀況
為學員度身設計 針對訓練計劃及訂造個人化飲食餐單和營養補充劑
定期跟進身體及體態變化，提供線上線下諮詢跟進

喺上年年中我ge體重去到我人生ge頂峰，去到89kg，身體開始出現各種警號，所以我決定開始決心減肥…但我ge體重落左10kg之後就停左...一直無左下降，而且因為怕肥...長期食好少野，再加上每日都做一連串ge帶氧運動，身體耐左就開始覺得好虛、無精神同好易唔舒服，所以就搵左PT101既教練做運動

3mths Body fat:41%👉🏻22.8%

3mths Body fat:31%👉🏻20%

Covid之後，因為成日坐同少做運動，所以體重去到60KG,跟住見到PT101有一個素人計劃，所以就參加左，用左三個月時間，一個星期兩次恒常運動，均衡飲食，終於可以減左個肚腩仔

成功個案分析

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  • 灣仔駱克道382號莊士企業大廈15樓全層
  • 15/F, Chuang's Enterprises Building, No.382 Lockhart Road, Wan Chai ( Causeway Bay Station Exit C )
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  • 鰂魚涌華蘭中心9樓906室(A出口5分鐘）
  • 906 9/F Westlands center, Westland road, Quarry bay ( Quarry Bay MTR Station Exit A )
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  • 觀塘成業街10號電訊一代廣場16樓B （觀塘地鐵站B出口三分鐘）
  • Unit B,16/F, TG Place, No. 10 Shing Yip Street, Kwun Tong, Kowloon, Hong Kong (Kwun Tong MTR Station Exit B )
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  • +852 6194 6878
  • pt101fitnesshk@gmail.com
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