PT 101 Fitness 專注於個人化訓練 實現您的訓練目標
PT 101 Fitness 專注於
個人化訓練 實現您的訓練目標
我們關注的，是每一位學生在專業教練悉心指導下，
達至身體上可見的正面改變，並進一步提升健康水平和個人自信。
你是否有以下困擾？
一對一私人健身教練 專業指導
開啟你的健身旅程 邁出改變的第一步
開啟你的健身旅程
邁出改變的第一步
PT101 Fitness
專業健身及痛症治療中心
我們深知每個人都有獨特的身體狀況和健康目標。
我們經驗豐富的健身教練團隊，能精準地根據您的身體狀況及個人運動目標，
為您悉心規劃針對性的高效訓練計劃。
專屬定制 個人化健身訓練
專屬定制
個人化健身訓練
我們提供的一對一教練指導的健身課程，涵蓋多元化需求
我們提供的一對一教練指導的健身課程，
涵蓋多元化需求
我們致力為每堂訓練帶來最大化效果，協助您實現理想的體態和健康生活方式
我們致力為每堂訓練帶來最大化效果，
協助您實現理想的體態和健康生活方式
可選女私人健身教練
擁有豐富的女士健身指導經驗，
熟悉女士訓練所需。
開啟你的健身旅程 邁出改變的第一步
開啟你的健身旅程
邁出改變的第一步
逾10年經驗國際認證教練
教練團隊擁有豐富教學經驗，運動科學碩士駐團，鼓勵導向，用心指導，不斷優化教學模式。
營養師專業飲食建議
團隊包括具運動科學碩士背景教練，為您訂製個人化飲食餐單及營養補充建議，並持續指導調整您的日常飲食。
高效及可持續性並重
針對不同學生需要，採用非單一健身訓練策略，重視長遠改善學生健康及體型。
上課環境優越私隱度高
場地面積超過2500呎，環境寬敞。只提供一對一私人教練服務，確保場地人流及私隱，上課不受旁人打擾。
一個健身課程
全方位健康指導
$2,999 / 10堂
開展兩個月健身挑戰計畫
科學化身體數據分析
針對性訓練計畫
8星期尊尚健身會籍
個人化飲食餐單
提供線上線下諮詢跟進
$2,999 / 10堂
開展兩個月健身挑戰計畫
科學化身體數據分析
針對性訓練計劃
8星期尊尚健身會籍
個人化飲食餐單
提供線上線下諮詢跟進
以訓練成績說話
學生好評和推薦
港島區 – 灣仔
灣仔駱克道382號莊士企業大廈15樓全層
灣仔駱克道382號莊士企業大廈15樓全層
15/F, Chuang’s Enterprises Building, No.382 Lockhart Road, Wan Chai ( Causeway Bay Station Exit C )
港島區 – 鰂魚涌
鰂魚涌華蘭中心9樓906
(A出口5分鐘）
鰂魚涌華蘭中心9樓906 (A出口5分鐘）
906 9/F Westlands center, Westland road, Quarry bay ( Quarry Bay MTR Station Exit A )
觀塘區
成業街10號電訊一代廣場16樓B
(觀塘地鐵站B出口3分鐘)
906 9/F Westlands center, Westland road, Quarry bay ( Quarry Bay MTR Station Exit A )